−80% Скидка 80% на тариф «Чемпионка» — только до конца акции Забрать со скидкой →

Приведите тело
в форму с чемпионкой
Катей Усмановой

без диет, голода и запретов
с пользой для здоровья

Похудеть, подтянуть попу и живот, набрать форму в зале, восстановиться после родов — тренировки и питание под вашу цель.

Для корректной работы сайта отключите VPN · Доступ к программам открывается сразу после оплаты

Катя Усманова 580 000+ учениц
15лет опыта
12программ
−20кгпосле родов

Каталог · 12 программ

Программы под вашу цель — выберите свою

Все программы разработаны лично Катей Усмановой и проверены на её опыте.

Флагман · старт

Метод Усмановой

Метод Усмановой

Освоите технику и втянитесь в регулярные тренировки — без травм и через силу. Первая программа, с которой начинают все ученицы Кати.

Марафон · 21 день

Стройности

Стройности

Первый видимый результат за 21 день — уходит первый жир, появляется тонус и лёгкость. Для тех, кто стартует с нуля.

Марафон · ягодицы

Упругая попа 1.0

Упругая попа 1.0

Первый объём и подтянутость ягодиц — с собственным весом. Для тех, кто впервые целенаправленно работает над попой.

Марафон · продвинутый

Упругая попа 2.0

Упругая попа 2.0

Плотные, упругие ягодицы — следующий уровень после 1.0. С резинкой и утяжелителями, для подготовленных.

Марафон · пресс

Плоский живот

Плоский живот

Убрать вываливающийся живот, который не уходит даже после похудения. Тренировки на глубокие мышцы пресса — а не «кубики».

Курс · зал

Жиросжигающий

Жиросжигающий

Сжечь жир и проявить рельеф — за 6 недель. Для тех, кто уже тренировался: с гантелями, по схеме интервальных нагрузок.

Тренировки в зале

Для зала

Для зала

Мышцы снова растут — когда дома прогресс уже встал. Готовая программа для зала на мышечный объём.

Беременность

Для беременных

Для беременных

Лёгкие роды и тело без перегрузки — безопасные тренировки на всех триместрах. Спина, тазовое дно, подготовка к родам.

После родов

Восстановление после родов

Восстановление после родов

Вернётесь в форму после родов и кесарева — сначала диастаз, тазовое дно и осанка, потом стройность и тонус.

Бестселлер · питание

ИИ-нутрициолог

ИИ-нутрициолог

Едите без срывов и понимаете своё тело — питание, тренировки, анализы в кармане. Подскажет, поддержит, не осудит.

Курс · питание

По питанию

По питанию

Сбросить вес без диет и жёстких ограничений. Избавиться от срывов, заедания и качелей веса.

Любовь к себе

Любовь к себе 1.0 + 2.0

Любовь к себе 1.0 + 2.0

Перестать ненавидеть своё отражение и начать тренироваться из любви, а не из злости. Для тех, кто худеет годами и всё равно недоволен.

Доступ к курсу

Два тарифа — выберите свой

Все тарифы — доступ к обновлённому курсу Кати Усмановой «Для зала». Разница — в сроке доступа и бонусах.

Тариф Спортсменка Стартовый

Тариф · базовый

«Спортсменка»

Только курс и тренировки — для тех, кому важно начать.

  • Курс «Для зала» — обновлённый и расширенный
  • 6 месяцев доступа ко всем материалам
5 600 ₽ 16 940 ₽ −67%

или рассрочка 933 ₽/мес на 6 месяцев

Превратите абонемент в фигуру

Превратите абонемент —
со скидкой 80%

С обновлённым курсом Кати Усмановой зал становится понятным, тренировки проходят в удовольствие, а результат не заставляет себя ждать.

  • Обновлённый курс для зала: 4 цикла, 4,5 месяца тренировок
  • Курс по питанию от нутрициолога Вероники Гусаковой
  • 4 тренировки от тренера Стаса Свободы
  • 5 гайдов в подарок: инвентарь, режим, травмы, добавки, энергия
  • Год доступа ко всем материалам

Акция завершится через

14часов
:
28минут
:
27секунд

Заберите «Чемпионку»

Оставьте контакт — пришлём ссылку на оплату и материалы для старта.

Тариф «Чемпионка»
Курс для зала + питание + Стас + год доступа
6 900 ₽ 33 910 ₽
Тариф «Спортсменка»
Курс для зала + 6 месяцев доступа
5 600 ₽ 16 940 ₽ −67%

Введите имя

Введите корректный e-mail

Введите номер телефона

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с , и .

Спасибо, друг!

Мы отправили ссылку на оплату и материалы для старта на ваш e-mail. Проверьте, пожалуйста, папку «Спам» — иногда письма попадают туда.